緊急事態宣言は解除されましたが、手洗い、ソーシャルディスタンス、マスク着用、でコロナ対策ですね。暑くて熱がこもりがち、熱中症に気を付けましょう!!　　熱中症対策としては、こまめに水分補給することです。スポーツの1時間くらい前には十分に水分補給をしてレッスンに参加してください。自粛生活による運動不足で汗をかく準備が出来ていないので、今年は特に注意が必要です。汗をかく前にこまめに水分補給する習慣を身に付け、今年も猛暑になる予想です。手洗い後は水分補給！しっかり対策して乗り越えましょう‼　　　がんばろう常滑‼